Programme de soutien en santé mentale
Relief
Partenaire collaborateur
Bell
À propos du programme de soutien en santé mentale de la JCCM
Développé par la JCCM, en collaboration avec Bell, l’Association canadienne en santé mentale, filiale de Montréal, l’Institut Argyle et Relief (anciennement Revivre), ce programme a pour objectif de déstigmatiser la santé mentale en milieu professionnel, et d’offrir un accompagnement et un soutien en continu aux membres de la JCCM qui vivent des difficultés.
Une programme à plusieurs volets
Le webinaire interactif “La santé mentale démystifiée” vise à répondre aux questions fréquemment posées sur la santée mentale. Cette activité vous permettra d’aborder le sujet de la santé psychologique dans votre milieu et d’y voir plus clair tout en développant des outils concrets pour le bien-être. Car la santé mentale est loin de n’être qu’une responsabilité individuelle, mais fait partie des facteurs auxquels tous peuvent contribuer à leur propre mesure.
L’objectif de ces ateliers est que vous en ressortiez avec des stratégies et des outils concrets qui peuvent vous aider à reprendre du pouvoir sur votre santé mentale dans votre vie de tous les jours. Ces ateliers prévoient des exercices et des mises en pratique pour adopter des comportements qui contribuent à diminuer vos symptômes, à repérer les signes avant-coureurs et à prévenir les rechutes.
- Atelier d'autogestion
- Groupe de soutien
- Soutien inviduel avec un intervenant
Our major partners
Tuesday 11 April 2023,
at 08h30
On line
Friday 18 March 2022,
at 08h00
Activité en ligne
Friday 11 March 2022,
at 08h00
Thursday 20 January 2022,
at 12h00
Activité en ligne
Saturday 31 July 2021,
at 00h00
Activité en ligne.
Tuesday 20 April 2021,
at 23h30
Online Activity
Wednesday 14 April 2021,
at 12h00
Online